Emotionale Nachsorge nach der Geburt
Wenn das Glück plötzlich von Überforderung begleitet wird

„Genießt die Zeit.“  

„Die erste Zeit mit eurem Baby ist die schönste Zeit eures Lebens.“

„Seid dankbar – ihr habt ein gesundes Kind.“ 

Es sind Sätze, die fast alle frischgebackenen Eltern hören. Sie sind liebevoll gemeint. Und doch führen sie häufig

dazu, dass belastende Gefühle keinen Platz bekommen.
Die Geburt eines Kindes ist eine der größten Veränderungen im Leben. Neben Liebe,
Freude und Verbundenheit erleben viele Eltern auch Überforderung, Hilflosigkeit,
Einsamkeit, Unsicherheit, Erschöpfung oder Schuldgefühle. Diese Emotionen sind
menschlich und normal – sie sagen nichts darüber aus, wie sehr Sie Ihr Kind lieben.

Wenn die Geburt anders verläuft als erwartet
Vielleicht verlief die Geburt anders als erhofft. Vielleicht fühlten Sie sich allein,

überfordert oder nicht gesehen. Vielleicht war medizinisch alles in Ordnung – emotional
jedoch nicht. Oder die Geburt war schön und dennoch spüren Sie, dass das Erlebte
noch nicht seinen Platz gefunden hat.

Ein Tabuthema, das keines sein sollte
Unsere Gesellschaft spricht gerne über das Wunder der Geburt. Deutlich seltener
spricht sie über die Belastungen danach. Viele Eltern schweigen aus Angst, bewertet zu
werden. Belastende Gefühle werden verdrängt oder kompensiert und können sich
Monate oder Jahre später erneut bemerkbar machen – unter anderem in Form
anhaltender emotionaler Belastungen oder traumatischer Reaktionen.

Ein geschützter Raum für Ihre Geschichte
Mit meinem Angebot der emotionalen Nachsorge für Eltern und Paare biete ich Ihnen
einen geschützten Rahmen, in dem alles ausgesprochen werden darf. Freude und
Erschöpfung, Liebe und Überforderung dürfen gleichzeitig existieren. Ohne Bewertung.
Ohne Druck. Ohne funktionieren zu müssen.

Mein Angebot
Gemeinsam betrachten wir Ihre Erfahrungen rund um Schwangerschaft, Geburt und die
erste Zeit als Familie. Wir ordnen Gefühle ein, verstehen Zusammenhänge und
entwickeln Wege, damit belastende Erfahrungen nicht dauerhaft Ihren Alltag, Ihre
Partnerschaft oder die Beziehung zu Ihrem Kind beeinflussen.

Für wen eignet sich das Angebot?
• Mütter und Väter nach der Geburt
• Elternpaare
• Familien nach belastenden Geburtserfahrungen
• Eltern mit Gefühlen von Überforderung, Hilflosigkeit oder Einsamkeit
• Menschen, die ihre Geburtserfahrung verstehen und verarbeiten möchten

Sie müssen diesen Weg nicht allein gehen
Sich Unterstützung zu holen ist kein Zeichen von Schwäche. Es ist Ausdruck von
Fürsorge – für sich selbst, für Ihre Partnerschaft und für Ihr Kind. Manchmal beginnt
Entlastung genau dort, wo das bisher Unausgesprochene endlich ausgesprochen
werden darf.